Diskriminacija LGBTQIA+ osoba može predstavljati izazove u pristupu i primanju odgovarajuće skrbi za mentalno zdravlje. Zdravstveni radnici možda nemaju razumijevanja za njihove jedinstvene potrebe, a negativna iskustva mogu odvratiti pojedince od traženja pomoći koja im je potrebna.
Značajna stopa LGBTQIA+ mladih izvijestila je da se bori s mentalnim zdravljem, što naglašava hitnu potrebu za psihološkim uslugama prilagođenim LGBTQIA+ zajednici.
Srećom, razvijeno je nekoliko izvora mentalnog zdravlja kako bi se odgovorilo na ovu potrebu. Ovi resursi prvenstveno pomažu klijentima, no mogu poslužiti i kao pomoć u edukaciji terapeuta koji rade s klijentima.
LGBTQIA+ klijenti suočavaju se s izazovima mentalnog zdravlja kao i svi ljudi, međutim, oni također doživljavaju druge čimbenike rizika koji mogu utjecati na njihovo mentalno zdravlje. To uključuje:
Coming out – ovo može biti teško vrijeme za klijente koji smatraju da bi se mogli suočiti s obitelji, prijateljima i drugim vršnjacima oko svog identiteta
Odbacivanje – ljudi mogu doživjeti odbacivanje od strane članova obitelji, prijatelja i osjećaj socijalne isključenosti
Trauma – LGBTQIA+ zajednica doživljava značajno više razine nasilja, homofobije, transfobije i srama i traume temeljene na identitetu
Zlouporaba supstanci – za one koji dožive odbacivanje i traumu na temelju svog identiteta, zlouporaba supstanci može se koristiti kao mehanizam suočavanja
Beskućništvo – obiteljsko odbacivanje može dovesti do toga da LGBTQIA+ mladi i mlade odrasle osobe postanu beskućnici
Samoubojstvo – LGBTQIA+ zajednica doživljava višu stopu samoubojstava zbog složenih problema s kojima se suočavaju kada prihvaćaju svoj identitet u društvenoj strukturi koja im ne pruža podršku
Pristup resursima mentalnog zdravlja – diskriminacija još uvijek postoji unutar zajednice mentalnog zdravlja što može ograničiti pristup resursima mentalnog zdravlja
ULOGA ART TERAPEUTA
Američko udruženje art terapije također je dalo neke smjernice koje terapeuti trebaju slijediti u radu s klijentima. Ove su smjernice sažete u nastavku:
- Vodite računa o svom razumijevanju LGBTQIA+ osoba i planirajte pitanja unaprijed.
- Pomozite klijentu da se osjeća dobrodošlo stvaranjem afirmativne atmosfere.
- Postavljajte kulturno osjetljiva pitanja.
- Usredotočite se na klijentove potrebe i ono što očekuju i žele od terapije.
- Nikad ne osuđujte klijenta (ovo se posebno odnosi na njegovu unutarnju i vanjsku prezentaciju).
- Postoji razlika između procjene, pretpostavke i prosudbe.
- Upravljajte vlastitim emocijama i protuprijenosom (kontratransferom) koji se odnosi na rodni i seksualni identitet klijenata — potražite nadzor (superviziju), osobnu psihoterapiju, brigu o sebi i informirane treninge.
- Znajte da za odnose treba vremena.
- Obratite se drugom umjetničkom terapeutu ili stručnjaku za mentalno zdravlje kada je to prikladno – u redu je ne biti stručnjak svaki put.
- Budite informirani o političkim akcijama koje utječu na LGBTQIA+ pojedince.
- Imajte na umu sigurnosne resurse za LGBTQIA+ klijente.
U nastavku je pregled kako umjetnički terapeut može pomoći klijentima koji se identificiraju kao LGBTQIA+:
- Stvorite sigurno i afirmirajuće okruženje
– Uspostavite povjerenje s klijentom
– Koristite uključiv jezik
– Razumite i poštujte klijentov identitet
– Budite svjesni svih predrasuda ili pretpostavki - Istražite identitet i samoizražavanje
– Koristite stvaranje umjetnosti kao način na koji klijent može istražiti i izraziti svoj identitet
– Potaknite samoistraživanje i samoizražavanje
– Podržite klijenta u razvoju pozitivnog osjećaja sebe - Bavite se traumom i diskriminacijom
– Pomozite klijentu da proradi bilo kakvu traumu vezanu uz njegov identitet
– Riješite bilo kakvu diskriminaciju koju je klijent možda doživio
– Omogućite klijentu siguran prostor za izražavanje i proradu svojih emocija - Bavite se problemima mentalnog zdravlja
– Bavite se svim problemima mentalnog zdravlja koje klijent može imati, kao što su anksioznost, depresija ili iskustva povezana s traumom
– Koristite stvaranje umjetnosti kao način da pomognete klijentu da se nosi sa svojim emocijama i razvije zdrave vještine suočavanja - Potaknite otpornost i osnaživanje
– Pomozite klijentu da izgradi otpornost i vještine suočavanja
– Osnažite klijenta da zagovara sebe i svoju zajednicu
– Potaknite klijenta da koristi svoju umjetnost za promicanje društvene promjene i aktivizma - Podržavajte odnose i zajednicu
– Bavite se svim izazovima koje klijent može imati s odnosima ili zajednicom
– Potaknite klijenta da izgradi odnose podrške i poveže se sa svojom zajednicom
– Koristite stvaranje umjetnosti kao način poticanja povezanosti i izgradnje zajednice
Art terapeut može pomoći klijentima koji se identificiraju kao LGBTQIA+ pružajući im sigurno, podržavajuće i afirmirajuće okruženje u kojem mogu istražiti svoj identitet, izraziti svoje emocije i izgraditi otpornost. Kroz stvaranje umjetnosti, terapeut može pomoći klijentu da procesuira traumu i diskriminaciju, riješi probleme mentalnog zdravlja i potakne osnaživanje i povezanost sa svojom zajednicom.
Izvor:
Online Resources for LGBTQIA+ Clients (arttherapyresources.com.au)
