Dragi moji pratitelji i pratiteljice,
Kao što sam obećala, a uvijek držim do svoje riječi, šaljem vam još jedan newsletter u prosincu, najljepšem mjesecu u godini, kada je sve oko nas veselo, okićeno, šareno, blještavo, svjetlucavo, sjajeće i nakinđureno. A to je takav prigodni mjesec. Voljeli ga, ne voljeli, sada je tu. Ja volim prosinac, ali ne volim što mi je to već godinama najstresniji mjesec u godini. Vjerujem da mnogi ljudi dijele sa mnom to isto mišljenje. Što je Božić bliže, to je stres svakim danom veći. Ipak, tijekom godina sam usavršila svoju antistress tehniku, koja mi pomaže prevenirati i spriječiti moj božićni overdose. Ako patite od istog sindroma, istražite i pronađite i vi neku svoju tehniku, i to će vam pomoći, sigurna sam.
Advent u gradu Splitu trenutno ne postoji. Prije neki dan prošetala sam se gradom, razočarana viđenim, grad je otužan i jadan. Nažalost, tako je. Advent se preselio i događa se samo i isključivo u našim splitskim šoping centrima, ne s ciljem uveseljavanja ljudi i širenja toplog božićnog ozračja i raspoloženja, nego s ciljem da nam izvuče što više eura iz naših novčanika. A ljudi i dalje već godinama nasjedaju na razne pametne marketinške trikove koje za nas kreiraju i osmišljavaju čitavi timovi stručnjaka, među njima i moji kolege psiholozi, da bi nas ostale svake godine još bolje, brže, više, jače, kvalitetnije i uspješnije – namagarčili.
Eto, to je danas postao advent i Božić. Zato ja u ovo doba godine koristim svoje glavno oružje, sve šoping centre izbjegavam. Ako odem u centar, vrijeme koje tamo provodim je svedeno na minimum minimuma. Sve božićne poklone za svoje ljude kupim odmah na početku prosinca i tako izbjegnem sve moguće gužve.
Božić nije kupovanje i božićno prejedanje, Božić je obitelj, dom i bliski ljudi. Samo u tome je pravi smisao. Zato ja Božić selim doma, u moje sigurno mjesto i jedino pravo mjesto gdje se Božić događa. Svima nama. To je životna lekcija koju vam nesebično poklanjam putem ovog newslettera.
Ljudi i emocionalni odnosi s njima, to se ne može jednokratno kupiti u nekom šoping centru. Ljubav, prijateljstvo, dodir, zagrljaj, poljubac, toplina, osmijeh, ne možemo kupiti. To sami gradimo i na tome radimo cijeli svoj život, svaki dan. Rastemo samo u odnosima. Koliko sebe dajemo, toliko primamo i dobivamo nazad. Davanje je primanje. Kvalitetni odnosi, to je naša ljudska emocionalna potreba, kada je zadovoljimo, potreba za kupovanjem stvari i stvarčica, kojima pokušavamo sebi kupiti emocije, drastično se smanjuje. Probajte, pa ćete vidjeti i sami.
Imam još jedno sigurno mjesto, kao što naslov ovog teksta kaže, a to je art terapija. Koje je vaše sigurno mjesto? Ovom prilikom šaljem vam jedan svoj zanimljivi kolaž, koji se upravo tako zove kao i sam naslov ovog newslettera. Ovdje možete vidjeti kako se art terapijski rad može napraviti i kreirati od doslovno bilo čega što se nalazi oko nas i u našoj okolini. Upravo takvi radovi meni su baš posebni. Pričaju divne priče.
U prošlom newsletteru sam spomenula svoje studijsko putovanje u Austriju i edukaciju tamo, na što sam vrlo ponosna jer je meni samoj moj rad i profesiju podiglo na jednu mnogo višu razinu. Sa svojim kolegicama bila sam u privatnoj klinici Ameos i tamo sam provela tjedan dana. Bilo je to prekrasno iskustvo tijekom kojeg sam dobila mnoge nove uvide i spoznaje o kreativnoj terapiji. Cijelu priču o tome ispričala sam u jednom svom novom videu na mom YouTube kanalu, pa ako vas zanima nešto čuti o tome, poslušajte na sljedećem linku – Kako mi je bilo u Austriji na edukaciji o kreativnoj terapiji
Za kraj ovog newslettera slijedi objašnjenje moga loga, što sam najavila još prije da ću pojasniti moj pomalo neobičan logo. Svaki detalj loga ima svoje određeno značenje, a kreirala sam ga potpuno sama uz pomoć jedne aplikacije. Krenula sam od ideje, gdje sam točno znala što želim i na kraju sam rezultatom zadovoljna, mogu reći, 99 posto. Stvaranjem svoga loga završila sam stvaranje svog profesionalnog vizualnog identiteta po kojem želim biti prepoznatljiva i zapamćena lako. Ako ste moj novi pratitelj i niste sigurni kako izgleda moj logo, samo vratite ovaj newsletter na sami početak i u vrhu se nalazi moj logo kojim započinje svaki moj newsletter.
Krenula sam od dvije boje, a to su ljubičasta i zelena, boje mog vizualnog identiteta. Zašto baš te dvije boje? Zelena je moja najdraža boja, u svim nijansama. Boja zdravlja i mira. Kada to dvoje imamo, imamo sve. Provjereno. Ljubičasta je boja koja za mene ima magičnu privlačnost, na koju mi uvijek bježi oko, kod mene ne može proći neprimijećeno, i o kojoj bih mogla napisati čitavi esej koliko za mene ima značenja. Za svrhu ovog newslettera, samo kratko, uglavnom ništa bez ljubičaste. Cijeli moj život, općenito sve boje su moja strast i opsesija, krucijalni dio mog identiteta, glavni razlog tome zašto sam dala otkaz i upisala studij Art terapije, a to je da život provodim u svijetu boja, tonova i nijansi, što doslovno što ljudske psihe i emocija. Nanosi i slojevi boja pomažu meni i mom klijentu istražiti slojeve i dijelove psihe s ciljem osobnog rasta i razvoja, iscjeljenja, ozdravljenja, izlječenja. To je profesionalno područje moga interesa, ono što me zanima i intrigira. Na sva pitanja ja nemam sve odgovore, ali imam i poznajem alate i tehnike, kojima ja i klijent kroz zajednički rad, dolazimo do hipoteza, potvrde hipoteza, rješenja, razrješenja i odgovora.
Ideja vodilja za moj logo je bila crtež dlana u kojem se nalazi ljubičasti oblak. Dlan simbolizira podršku terapeuta, a oblak samog klijenta, kojem je potrebna pomoć. U
toj aplikaciji koju sam koristila, nisam pronašla odgovarajući dlan, pa sam umjesto dlana upotrijebila grančicu, za istu simboliku. U konačnici mi se to dopalo kao još bolje i zanimljivije rješenje. Nagovještava prisutnost prirode, element jako važan u mom radu, budući da radim i terapiju u prirodi, svjesna da je priroda, zelenilo, zemlja – naš najbolji iscjelitelj i učitelj.
Slojeviti oblak je klijent sam sa svojih tisuće slojeva i dijelova. Oblak poput terapije, ide sve dublje i dublje. Tamno ljubičasti dijelovi oblaka su područje nesvjesnog kod klijenta, cilj terapije da nesvjesno postane svjesno. Ti dijelovi su također najmračniji, najteži, najbolniji dijelovi, do kojih terapija mora doći i doprijeti, da bi se to isto iscijelilo. Bol moramo osjetiti, da bi je iscijelili. Drugoga puta nema. U tim bolnim dijelovima, nalaze se rane, povrede i traume. Ali, nalazi se i još nešto, a to je svjetlo. Kao što možete vidjeti, u samom središtu oblaka nalazi se svjetlost i svjetlo, kao krajnji cilj svake terapije, da klijent ugleda svoje svjetlo. Tako mrak postaje svjetlo, vječna igra tame i svjetla, koji se međusobno izmjenjuju i nadopunjuju i ne mogu egzistirati jedno bez drugoga. Znamo da postoji dan i svjetlost, upravo zahvaljujući tome što znamo da postoji noć i mrak. Znamo da postoji zadovoljstvo, jer znamo da postoji nezadovoljstvo. Oni plešu nekim svojim ritmom, a na nama je da naučimo korake tog plesa.
Na tom putu i putovanju, koji se zove terapija, ono osnovno što nam pomaže su uvidi ili spoznaje i saznanja i znanja. Uvide simboliziraju male bijele zvjezdice na logu. Time dolazimo do bijele boje na logu, čime ona ulazi u priču. Bijela jest neboja, i osjećam potrebu mojim radovima uvijek dodati barem malo bijele, kao završni umjetnički touch. Ta bijela kao da podigne čitavu priču i nekako je osvježi, teško mi je to verbalno opisati i objasniti. Tu simboliku bijele boje. Kao da umiruje i neutralizira energiju rada. Tako da na kraju mogu reći – Da, to je to.
Bijelu boju sam upotrijebila i za okvir loga, gdje stavljam čipku, i dodajem logu malo tradicije i naše kulture, te također jedan nježni suptilni touch. Logo je geometrijski, kvadratnog oblika, tako sam baš svjesno htjela, za bolju strukturu, organiziranost i posloženost u svakom smislu.
Što se podloge tiče, zahvaljujući njoj, logo je dominantno ljubičast. Podloga je s uzorkom i prošarana, s efektom reljefa i hrapavosti, te raznim tonovima i nijansama ljubičaste boje, čime logo dobiva dodatnu zanimljivost, dominantnu boju i karakter.
Slika govori više od tisuću riječi.
Do idućeg newslettera, dogodine.
Pišem vam opet početkom siječnja.
Uživajte maksimalno u dolazećim blagdanima.
Iskoristite to kvalitetno vrijeme za brigu o sebi.
Kreativan pozdrav,
Vaša Vesna
